O principal motivo sem dúvida é a desordem geral de horários que acabou se tornando minha vida. Não foi ter sido obrigada a ficar meses sem praticar esportes, foi ocupar o tempo da pratica esportiva fazendo nada ou fazendo nada ingerindo sem notar qualquer comida. Porque uma coisa é tomar café da manhã ou jantar e outra é colocar pra dentro indiscriminadamente tudo que possa ser ingerido ou digerido... sem horário fixo, claro.
Como o dia primeiro era dia de Salpicão, começaríamos a reeducação dia 02 e todos sabem não devemos pesar todos os dias, por isso eu estava pesando igual a telesena: "de hora em hora". Após um dia de água de côco, salada de frutas, low carb e tudo certinho me pesei na primeira hora do dia 03/01 e pra minha surpresa cheguei aos sensacionais 104Kg. Dia 01 eu estava com 101,1! Pesei e deitei de novo, claro. Até que almocei legal a panqueca Dunkan que o Fábio fez, mas a noite pipoca, refri, mm´s... e acordei mais leve que ontem! Agora chega de pesar, não está ajudando, acho...só acho.
Vou postar umas fotos minhas para deixar registrado o antes... do que está para trás com relação a peso, pele, cabelo.
Rotina, horarios, comportamento nem preciso falar porque acho que só vai dar pra resolver so problema do peso resolvendo isso.
super inchada
104,0 é demais
pele adolescente de chocolate
cabelo sem vida
E esta sou eu com 104,0Kg. Faz sentido? Tá certo que eu sei tirar foto disfarçando e o vestidinho marca a cintura e tal mãããssss ctza que tem um encosto subindo na balança comigo. É o Alexandre e depois foi ele que me mandou comer pipoca. Certeza!
